Philip C. Kendall – profesor psychologii oraz kierownik Kliniki Zaburzeń Lękowych Dzieci i Młodzieży Temple University. Autor ponad 400 publikacji naukowych, w tym podręczników dla psychoterapeutów. Jego zainteresowania obejmują terapię poznawczo-behawioralną, psychoterapię dzieci, poznawcze czynniki psychopatologii, impulsywność, a także zaburzenia lękowe. Wraz ze współpracownikami stworzył kilkanaście programów terapeutycznych uznawanych za wiodące i najskuteczniejsze w terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń lękowych u dzieci i młodzieży, wielokrotnie nagradzanych i publikowanych w wielu krajach. Jest znany ze swojej zawodowej wrażliwości, oddania, profesjonalizmu oraz kreatywnego i złożonego podejścia do klienta.
Kristina A. Hedtke (Bertzos) – doktor psychologii na Temple University. Zajmuje się metodami wdrażania nowych, eksperymentalnych badań klinicznych w różnych obszarach nauki.
Patronat:
Polskie Towarzystwo Psychologii BehawioralnejPolskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława BizoniaPoradnia "Poza Schematami"Psychotekst.pl
SPIS TREŚCISesja 1
Poznajmy się
Sesja 2
Rozpoznawanie uczuć
Sesja 3
Jak reaguje moje ciało?
Sesja 4
Spotkanie z rodzicami
Sesja 5
Zrelaksujmy się
Sesja 6
O czym teraz myślę?
Sesja 7
Co powinienem zrobić?
Sesja 8
Jak mi idzie?
Sesja 9
Spotkanie z rodzicami
Sesja 10
Zacznij ćwiczyć!
Sesja 11
Ćwiczymy dalej
Sesja 12
Ćwiczymy dalej .
Sesja 13
Robi się coraz trudniej .
Sesja 14
Poćwiczmy jeszcze trochę
Sesja 15
Jeszcze więcej ćwiczeń
Sesja 16
Udało Ci się!
Załączniki
Bank Punktów
Lista Nagród
Lista Sytuacji Lękowych
Drabina Strachu
Barometr Uczuć
Karta Planu STOP
Postawy i działania
Dyplom za osiągnięcia
