PO CO SIĘ ZŁOŚCIĆ?

Produkt dostępny

Książka składa się z dwóch części: z ciekawego opowiadania i skierowanego do dzieci króciutkiego wykładu o zasadach prawidłowej komunikacji.
Opowiadanie pokazuje dzieciom, skąd się bierze złość i do czego jest potrzebna. Wyjaśnia, że czasem jest ona uzasadniona, a czasem nie. Jak to odróżnić?
Temu służy druga część książki, która omawia zjawisko złości, uczy, jak nad nią zapanować i wyrażać w taki sposób, który nie krzywdzi nikogo.

ARTYKUŁY I RECENZJE
wrolimamy.pl

Patronat
Polskie Towarzystwo Biblioterapeutyczne
egodziecka.pl
egaga.pl

SPIS TREŚCI

Dzisiaj mecz na dwie bramki
Gustaw zachowuje się jakoś inaczej
Gustaw stoi na drodze Piotrkowi
Wszyscy grają czysto i zespołowo
Wspólna tajemnica Piotrka i Ani
Złość z bezradności
Teraz wiadomo, dlaczego kłamczuch kręci
Dlaczego kierowca tak się złości?
Mówię i mówię, a nic nie pomaga
Zła w środku, zła na zewnątrz
Wizyta w muzeum dobrze się zapowiada
Czy historię da się lubić?
Na pani kustosz można się wyżywać,
ponieważ nie okazuje złości
Tego nauczyciela nic nie zdenerwuje?
Złość pomaga usunąć przeszkodę
Zrozumieć — tak, usprawiedliwić — nie
Dodatek dydaktyczny
Złość jest ważna i potrzebna
Co się dzieje z człowiekiem, kiedy jest zły?
Kiedy się pojawia złość?
Skąd się bierze siła do usunięcia przeszkody, siła do walki?
Skąd się bierze odwaga?
Co zrobić ze swoją złością?
Jak ludzie reagują na złość i jak ją wyrażają?
Czy złość jest zawsze uzasadniona?
Im więcej bezradności, tym więcej złości
Co zrobić, żeby mniej się złościć?
Jak rozmawiać, żeby się jak najmniej złościć?
Zdrowe sposoby wyrażania złości

Wprowadzenie do książki "Kontekstualna terapia schematów"

06.04.2021 0

Terapia schematów znacząco odmieniła sposób leczenia osób zmagających się z przewlekłą chorobą psychiczną czy zaburzeniem osobowości. Podejście to, oparte na mocnym fundamencie terapii poznawczej, zapewnia kompleksową mapę osobowości skonstruowaną na bazie osiemnastu schematów, dodaje do tego doświadczeniowe techniki wprowadzania zmiany oraz wykorzystuje koncepcje przywiązania i rozwoju, by zająć się nieadaptacyjnymi schematami wynikającymi z zaniedbań i traumy okresu dzieciństwa. Jego skuteczność potwierdziły randomizowane kontrolowane badania kliniczne.

Czytaj więcej

Przedmowa do książki "Kontekstualna terapia schematów"

02.04.2021 0

Autorzy, doświadczeni i utalentowani praktycy oraz nauczyciele terapii schematów, poświęcili wiele lat na szlifowanie własnych umiejętności klinicznych, każdy w zakresie swojej specjalizacji. Owoc ich wysiłków, którym hojnie dzielą się z czytelnikami, stanowi przemyślane i wyczerpujące dzieło – jeden z najważniejszych przewodników psychoterapeutycznych, pomagający zrozumieć i leczyć różnorodne trudne przypadki. Pokazano w nim, jak stosowanie terapii schematów, modelu o potwierdzonej skuteczności – z bogatym zasobem narzędzi diagnostycznych oraz integracyjnych strategii terapeutycznych – pozwala uzdrowić długotrwałe destrukcyjne wzorce postępowania.

Czytaj więcej

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego małego dziecka - Ida Derezińska

30.01.2018 0

Niniejszy podręcznik wypełnia lukę na polskim rynku wydawniczym i stanowi doskonałą pomoc dla terapeutów pracujących z młodymi pacjentami, których głównym problemem jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Badania pokazują, że najbardziej skuteczną formą pomocy osobom dotkniętym tym zaburzeniem jest terapia poznawczo-behawioralna, a zwłaszcza terapia oparta na ekspozycji i powstrzymaniu reakcji.

Czytaj więcej

Kreatywność jak dodawanie

06.07.2017 0

Czy bycia kreatywnym można się nauczyć? Niektórzy twierdzą, że jest to wrodzona predyspozycja, którą albo posiadamy albo nie. Wszelkie wątpliwości na ten temat rozwiewa Aneta Chybicka, autorka książki "Outside the box".

Czytaj więcej

Przejdź do czytelni