TOKSYCZNE ZWIĄZKI Anatomia i terapia współuzależnienia

Produkt dostępny

Współuzależnienie to skłonność do związków, w których miłość mylona jest z posiadaniem, przywiązanie zamienia się w zależność, odpowiedzialność miesza się z poczuciem winy, troska przesiąknięta jest lękiem, a seks łączy się z nadużyciem lub nie dochodzi do głosu. Zrozumienia istoty współuzależnienia to klucz do uzdrowienia toksycznych relacji między rodzicami i dziećmi lub pełnych napięcia i cierpienia związków małżeńskich, problemów z autorytetami, skłonności do konfliktów w pracy.

PSYCHOLOGIA AKADEMICKA Tom 1-2, Podręcznik akademicki Dostawa gratis

Wydawca:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP

Autor:
Jan Strelau, Dariusz Doliński

Rok wydania:
2021

POKOCHAJ PONIEDZIAŁKI Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? E-book

Wydawca:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP

Autor:
Joanna Karpeta

Rok wydania:
2018

PARADOKSALNA PSYCHOLOGIA czyli zdrowy rozsądek na manowcach E-book

Wydawca:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP

Autor:
Sławomir Jarmuż

Rok wydania:
2020

ŚWIATY ZASTĘPCZE Samotność wobec kultury E-book

Wydawca:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP

Autor:
Paweł R. Wojciechowski

Rok wydania:
2018

Modele pracy z dziećmi i nastolatkami w nurcie terapii akceptacji i zaangażowania

05.11.2019 0

Przez długi czas stosowanie zasad terapii akceptacji i zaangażowania (acceptance and commitment therapy – ACT) w przypadku dzieci i młodzieży było dość trudne. Wiemy, że model ACT ma zastosowanie w tej grupie, ponieważ za pomocą dostosowanych do potrzeb dzieci wyznaczników elastyczności psychologicznej można w ciekawy i spójny sposób przewidzieć trajektorie rozwoju. Unikanie doświadczania jest toksyczne zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych, fuzja poznawcza skutkuje uwikłaniem w myśli u jednych i u drugich, uważność pomaga jednym i drugim – i tak dalej.

Czytaj więcej

Uważne współczucie - Przedmowa do wydania polskiego

02.01.2020 0

Współczucie jest jedną z największych sił, które napędzają świat, pozwalają mu trwać. Dzięki niemu my, ludzie, możemy wzajemnie się wspierać niezależnie od tego, kim jesteśmy i jakie więzi nas łączą. Możemy pochodzić z bardzo różnych środowisk, wywodzić się z różnych kultur, mieć bardzo odmienne opinie i preferencje, nie być ze sobą spokrewnieni, a nawet się nie lubić, ale to właśnie kultywacja atrybutów, umiejętności, cnót współczucia pozwala nam się wspierać. Współczucie jest źródłem między innymi naszej siły przetrwania.

Czytaj więcej

Recenzja książki pt. „Pożegnaj wagę” autorstwa Josepha Ciarrochi, Ann Bailey oraz Russa Harrisa

19.11.2019 0

“Pożegnaj wagę”, książka autorstwa Josepha Ciarrochi, Ann Bailey oraz Russa Harrisa, nie jest typowym poradnikiem, dostarczającym kolejnych wskazówek dotyczących tego, jak zmniejszyć swoją wagę poprzez stosowanie specyficznej diety czy planu ćwiczeń. Nie jest także vademecum obiecującym osiągnięcie szczupłej sylwetki i pełni życiowego szczęścia w kilka tygodni. „Pożegnaj wagę” niczego nie zapewnia, lecz zachęca do spojrzenia na problem posiadanej wagi i zadowolenia z własnej sylwetki od innej strony niż powszechnie ujmują to autorzy wielu poradników, czy osoby oferujące tzw. diety-cud.

Czytaj więcej

Pożegnaj wagę...przywitaj spokojne życie, w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami!

06.10.2019 0

Stawianie granic, dokonywanie wyborów, szacunek do siebie i innych, akceptowanie siebie takim jakim się jest, to tylko niektóre z zagadnień, które jednocześnie poddasz rozwadze podczas lektury.

Czytaj więcej

Przejdź do czytelni