SZTUKA BYCIA SOBĄ O potencjale człowieka

Produkt dostępny

W „Sztuce bycia sobą” Leo F. Buscaglia zadaje czytelnikom filozoficzne pytania, zastanawia się nad tym, co stanowi o człowieczeństwie, rozważa sens istnienia i pyta o cel bezkresnej podróży zwanej życiem. Nie próbuje szukać odpowiedzi na siłę, książka to raczej zapis jego niezwykle ciekawych przemyśleń i doświadczeń, które inspirują do refleksji.

Autor stawia nas w centrum wszechświata – poprzez wielkie religie i filozofie, między innymi buddyzm, taoizm, islam, judaizm i chrześcijaństwo – i wyjaśnia swoją koncepcję pełni człowieczeństwa. Nasze życie porównuje do kōanu zen, zgodnie z którym nie ma różnicy, czy myślimy, że jesteśmy mnichem, któremu się śni, że jest motylem, czy też motylem, któremu się śni, że jest mnichem, który śni, że jest motylem…

Książka Buscaglii jest pełna niezwykłego ciepła i optymizmu. Dzięki niej udamy się w fascynującą podróż w głąb ludzkiego umysłu, próbując odkryć tajemnicę życia.

Życie jest „bezkresną podróżą”, a każdy z nas ma tylko jedną okazję, żeby się w nią udać. Podążamy własną, krętą drogą, którą nieustannie i nieustępliwie wytyczamy i rozwijamy, ciągle zmieniając jej niesprecyzowaną trasę. Robimy rzeczy, których nie da się cofnąć, przemierzamy szlak, którego nigdy nie będzie można odtworzyć. Każdy moment niepostrzeżenie przybliża nas do końca, a kiedy tam docieramy – okazuje się tylko bezładnym zbiorem niewyraźnych wspomnień, niezrozumiałych niczym przerwany sen, które dostarczają nam pewnych wrażeń, w połowie zapomnianych i, jak się wydaje, przypadkowych. Mimo to wszyscy ruszamy w tę wyjątkową podróż.
(Fragment wprowadzenia)

Leo F. Buscaglia to człowiek niezwykły: autor książek, mówca motywacyjny, psycholog, filozof i pierwszy wykładowca akademicki, który postanowił uczyć… miłości. Jego wykłady na Uniwersytecie Południowej Kalifornii cieszyły się tak wielką popularnością, że na ich podstawie powstała książka Miłość. O sztuce okazywania uczuć, która odniosła ogromny sukces i zyskała status światowego bestsellera. Kolejne książki Buscaglii również sprzedały się w wielomilionowych nakładach, a aż pięć z nich zajmowało pierwsze miejsce na liście amerykańskich bestsellerów. W Polsce, nakładem GWP, ukazały się także Radość życia oraz Droga byka.

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego dzieci i młodzieży - Ida Derezińska

31.01.2018 0

Pierwsza publikacja, która prezentuje podejście terapeutyczne dopasowane do potrzeb dzieci i adolescentów cierpiących na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne oraz ich rodzin.

Czytaj więcej

Terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego małego dziecka - Ida Derezińska

30.01.2018 0

Niniejszy podręcznik wypełnia lukę na polskim rynku wydawniczym i stanowi doskonałą pomoc dla terapeutów pracujących z młodymi pacjentami, których głównym problemem jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Badania pokazują, że najbardziej skuteczną formą pomocy osobom dotkniętym tym zaburzeniem jest terapia poznawczo-behawioralna, a zwłaszcza terapia oparta na ekspozycji i powstrzymaniu reakcji.

Czytaj więcej

Relacje interpersonalne - dlaczego tak trudno się porozumieć?

17.06.2018 0

Czy podczas spotkań rodzinnych czujesz się wyobcowany i samotny? Czy jesteś w stanie wskazać wielu przyjaciół z dawnych lat, z którymi nie masz już żadnego kontaktu? Czy masz problemy z utrzymaniem poważnego związku? Czy twoje życie zawodowe cechują ciągłe tarcia z szefem i ze współpracownikami? Jeżeli na większość tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, to możesz mieć trudności z układaniem sobie relacji z ludźmi. Sprawdź co może być tego przyczyną.

Czytaj więcej

"Relacje na huśtawce" - recenzja

27.08.2018 0

„Relacje na huśtawce” polecałabym zarówno do samodzielnej lektury, jak i do wykorzystania w gabinecie. Przywołuje ważne idee i wartości, przypomina, co oznaczają w życiu relacje i jakie cierpienie niesie ucieczka od nich. Buduje motywację do zmiany, przywraca nadzieję, pokazuje, że nasze reakcje można zrozumieć i zmieniać, przybliżając je do naszych wartości. Dużo materiałów, przykładów, ćwiczeń pozwala efektywnie wykorzystać podręcznik w gabinecie. Można rozważać włączanie go na różnych etapach terapii – w ramach psychoedukacji, budowania konceptualizacji, wprowadzania nowych technik, pracy motywującej.

Czytaj więcej

Przejdź do czytelni