Terapia zaburzeń odżywiania, takich jak jadłowstręt psychiczny lub bulimia, koncentrowała się do niedawna na pomocy w kontrolowaniu emocji i powstrzymywaniu pewnych zachowań.
Książka Radykalnie otwarta terapia dialektyczno-behawioralna (RO DBT) w zaburzeniach odżywiania rzuca nowe światło terapię zaburzeń odżywiania i proponuje coś, co dla wielu pacjentów było dotąd brakującym elementem układanki.
Autorki zachęcają czytelnika do zgłębienia tematów nadmiernej kontroli emocjonalnej, do przyjrzenia się takim uczuciom jak zazdrość, rozgoryczenie i wstyd. Skupiają się na samotności emocjonalnej, która zazwyczaj leży u podstaw wielu zaburzeń psychicznych i kładą nacisk na sygnalizację społeczną jako podstawowy mechanizm zmiany. Podejmują złożone problemy i proponują rozwiązania za sprawą opisanych w książce umiejętności i arkuszów ćwiczeń.
Książka łączy w sobie różne perspektywy. Jest pouczająca, wnikliwa i skłaniająca do refleksji. Stanowi niezwykle cenny wkład w dziedzinie terapii zaburzeń odżywiania i jest bezkonkurencyjną pozycją na rynku dla osób zmagających się z problemami odżywiania.
Spis treści.
1 Czy ta książka jest dla ciebie? 1
2 Autodiagnoza 9
3 Wartości i wartościowe cele 23
4 Radykalna otwartość 37
5 Jak biologia wpływa na nas i nasze relacje z ludźmi? 49
6 Sygnalizacja społeczna – jaki jest twój pancerz i jak go zdjąć? 73
7 Elastyczność społeczna 95
8 Wstyd, poczucie winy i zmieszanie (o rany!) 107
9 Porównania społeczne, zazdrość, rozgoryczenie i surowe osądy (ojoj!) 117
10 Zaangażowanie społeczne. Nie mówimy o małżeństwie, tylko o relacjach (Nie chcemy cię przestraszyć!) 147
11 Rozwijanie bliskich, zażyłych relacji za pomocą komunikacji i informacji zwrotnej 165
12 Pogłębianie zażyłości 181
13 Nie do końca rozdział ani zakończenie 201
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: Edra Urban & Partner Sp. z o.o., Kościuszki 29, 50-011 Wrocław (PL), adres e-mail: biuro@edraurban.pl
Bezpieczeństwo:
Zgłoszenia incydentów związanych z bezpieczeństwem użytkowania produktów prosimy wysyłać na adres
dyrektywa.gpsr@gwp.pl
