Laureat NAGRODY TEOFRASTA! Najlepsza psychologiczna książka popularnonaukowa
Dowiedz się, co FORTUNA myśli O PORAŻCE!
• Czy wiesz, jak konfrontować się z niepowodzeniem?
• Czy traktujesz porażkę jako element rozwoju?
• Czy chcesz nauczyć swoje dziecko radzić sobie z trudnościami?
• Czy wiesz, czego możesz się nauczyć dzięki porażce?
W społeczeństwie, w którym liczą się przede wszystkim osiągnięcia i sukcesy, niełatwo jest się pogodzić z niepowodzeniem. Porażki wytrącają nas z życiowej równowagi, wzbudzają trudne emocje i powstrzymują przed podejmowaniem nowych wyzwań. Paweł Fortuna przekonuje, że porażka to doskonała informacja zwrotna, umożliwiająca zweryfikowanie celów życiowych i sposobów ich realizacji. Nie należy postrzegać jej negatywnie, gdyż jest niezastąpionym elementem samodoskonalenia, kształtowania pokory i poczucia własnej wartości. Porażka pobudza nas do refleksji nad własnym życiem, dzięki czemu może ono stać się przyjemniejsze, bardziej zaangażowane i przepełnione sensem.
Autor przybliża także proces powrotu do stanu równowagi po doznanym niepowodzeniu, skupiając się na emocjach, wierze w siebie, relacjach społecznych i aktywności. Dzięki zastosowaniu opisanych przez niego strategii akceptacji porażki ewentualne niepowodzenia nie zagrożą naszej samoocenie czy samopoczuciu. Książka stanowi źródło rzetelnej wiedzy psychologicznej, wspartej przytoczonymi badaniami naukowymi.
Doświadczenie porażki przypomina Ci, że jesteś człowiekiem intencjonalnym, że formułujesz cele i do nich dążysz. Tak jak każdy – raz wygrywasz, a raz przegrywasz. Bez względu na Twoje starania życie bez porażek nie jest możliwe, ale z cytryn można zrobić lemoniadę.
Paweł Fortuna
Polecamy recenzje i artykułyPozytywna strona porażki czyli jak podnieść się po emocjonalnym upadku? - Psychology of Life
Paweł Fortuna – doktor psychologii, doświadczony trener i coach. Wykładowca w Akademii Leona Koźmińskiego i w Instytucie Psychologii KUL JPII. Ma szerokie zainteresowania poznawcze: komunikacja perswazyjna i obrona przed manipulacją, edukacja medialna, wyobraźnia, przywództwo czy psychologia zachowań konsumenckich. Kieruje firmą doradczo-szkoleniową Fortuna & Fortuna, jest współtwórcą Szkoły Trenerów Biznesu w Lublinie oraz właścicielem Case Study Lab – firmy profesjonalnie zajmującej się opracowywaniem studiów przypadku na potrzeby edukacji. Współpracuje z instytucjami biznesowymi oraz jednostkami administracji publicznej w zakresie rozwoju kompetencji pracowników. Jest autorem licznych strategii negocjacyjnych, telemarketingowych i sprzedażowych. Opublikował kilkadziesiąt artykułów naukowych i popularyzujących wiedzę z zakresu psychologii społecznej, zarządzania zasobami ludzkimi i rozwoju osobistego. Jest kompozytorem i autorem tekstów – członkiem Stowarzyszenia Autorów ZAiKS.
Patronat medialny:
Psychologia-spoleczna.plPortal Mała PsychologiaTu i teraz
SPIS TREŚCIWstęp
Rozdział 1Anatomia porażki1.1. Współczesne tabu?
1.2. Błąd wyniku
1.3. Subiektywny charakter porażki
1.4. Porażka a stres, trauma, frustracja
1.5. Porażka jako wydarzenie życiowe
1.6. Podsumowanie
Rozdział 2Porażka w społeczeństwie osiągnięć2.1. Współczesny nadczłowiek
2.2. Lęk przed porażką i obsesja bezbłędności
2.3. Apologia i kontestacja sukcesu
2.4. Propozycja psychologii pozytywnej
2.5. Podsumowanie
Rozdział 3Trudna akceptacja porażki3.1. Porażka? Przecież nic takiego się nie wydarzyło
3.2. Ja jeszcze nie skończyłem
3.3. Ta porażka się nie liczy
3.4. To nie moja wina
3.5. Umieć przegrywać – kształtowanie nadziei, pokory i dzielności
3.6. Podsumowanie
Rozdział 4Powrót do pionu4.1. Pozytywne strony przykrych emocji
4.2. Wiara w siebie
4.3. Relacje z innymi ludźmi
4.4. Odblokowanie aktywności
4.5. Podsumowanie
Rozdział 5Spożytkować porażkę5.1. Uczenie się na błędach
5.2. Sens porażki
5.3. Podsumowanie
Zakończenie. Porażka – pozytywne przesłanie
Bibliografia
Indeks osobowy
Indeks rzeczowy
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o.
ul. Bema 4/1A 81-753 Sopot (PL) adres e-mail:gwp@gwp.pl
Bezpieczeństwo:
Zgłoszenia incydentów związanych z bezpieczeństwem użytkowania produktów prosimy wysyłać na adres
dyrektywa.gpsr@gwp.pl
