„
Długo czekałam na taką książkę! Doktorowi Safrenowi i jego współpracownikom udała się trudna sztuka stworzenia pouczającego, praktycznego i motywującego przewodnika, który pomoże dorosłym zmagającym się z ADHD w pełni wykorzystać sesje z terapeutą. (...) Dla pacjentów książka będzie użytecznym źródłem informacji o metodach zmniejszania wpływu ADHD na życie codzienne, pomoże im zastosować te metody i przy nich wytrwać”.
Dr Wendy S. Freeman
adiunkt na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Manitoba w Kanadzie
"Niniejsza publikacja adresowana jest do klinicystów mających doświadczenie w prowadzeniu terapii poznawczo-behawioralnej. Zainteresuje również adeptów wiedzy psychologicznej, którzy poszukują rzeczowych i najnowszych informacji na temat leczenia ADHD przedstawionych w przejrzysty sposób. W książce opisano pierwszy poparty badaniami i przetestowany program terapii ADHD u osób dorosłych".
Anna Latała
Psycholog i biolog, certyfikowany terapeuta biofeedback II stopnia
Patronat:
Psychiatria.plPsychologia w PolsceSPIS TREŚCIO serii
Informacje na temat ADHD i naszego programu terapeutycznego
Rozdział 1Wprowadzenie
Rozdział 2Ogólny zarys programu terapeutycznego
Rozdział 3Udział członka rodziny w terapiiModuł 1 Organizacja i planowanie
Rozdział 4 Fundament: umiejętności organizacji i planowania
Rozdział 5Zorganizowanie się w sytuacji wielu zadań
Rozdział 6Rozwiązywanie problemów i radzenie sobie z przytłaczającymi zadaniami
Rozdział 7Porządkowanie dokumentów
Moduł 2 Osłabianie skłonności do rozpraszania się
Rozdział 8 Pomiar czasu koncentracji i opóźnianie momentu rozproszenia uwagi
Rozdział 9 Przystosowanie otoczenia
Moduł 3 Myślenie adaptacyjne
Rozdział 10Wprowadzenie do poznawczego modelu ADHD
Rozdział 11 Myślenie adaptacyjne
Rozdział 12Strategie myślenia adaptacyjnego - ćwiczenia i powtórka
Moduł 4 Dodatkowe umiejętności
Rozdział 13 Zastosowanie nabytych umiejętności do radzenia sobie z prokrastynacją
Rozdział 14Zapobieganie nawrotom
Bibliografia