MOJA SUPERMOC UWAŻNOŚĆ I SPOKÓJ ŻABKI
Eline Snel – (ur. 1954) od 1980 roku pracuje jako samodzielna terapeutka i trenerka. Od 1990 roku rozwija kursy medytacji i mindfulness. Jako certyfikowana trenerka uważności od lat szkoli dorosłych, młodzież i dzieci. Jest założycielką i właścicielką Academy for Mindful Teaching. Tam szkoli dzieci (metoda „Uwaga, to działa!”), wykwalifikowanych nauczycieli i przedstawicieli służby zdrowia. Uczy w Holandii, wielu krajach Europy, Ameryki Południowej i w Hongkongu. Pracuje wraz z córką i wspaniałym zespołem profesjonalnych trenerów pasjonatów. Stworzyła dla dzieci i młodzieży w wieku 5–19 lat cztery podręczniki, które są stale wykorzystywane w szkołach, ośrodkach zdrowia i prywatnych gabinetach. Do dzisiaj ponad 6 tysięcy dzieci ukończyło program „Uwaga, to działa!”.
Pierwsza publikacja, która prezentuje podejście terapeutyczne dopasowane do potrzeb dzieci i adolescentów cierpiących na zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne oraz ich rodzin.
Czytaj więcej
Niniejszy podręcznik wypełnia lukę na polskim rynku wydawniczym i stanowi doskonałą pomoc dla terapeutów pracujących z młodymi pacjentami, których głównym problemem jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne. Badania pokazują, że najbardziej skuteczną formą pomocy osobom dotkniętym tym zaburzeniem jest terapia poznawczo-behawioralna, a zwłaszcza terapia oparta na ekspozycji i powstrzymaniu reakcji.
Czytaj więcej
Trening ACT to techniki oparte na badaniach naukowych i jednocześnie nowa filozofia życia, która pokazuje, że najbardziej efektywne działanie to działanie zgodne z naszymi wartościami. Książka dostarcza narzędzi, które pozwalają na wydostanie się z pułapek umysłu i rozpoczęcie wartościowego życia od zaraz.
Czytaj więcej
W terapii akceptacji i zaangażowania nie chodzi o trenowanie zwykłego trybu umysłu. Chodzi o wyjście poza umysł i zanurzenie się we własne życie. Taki plan umysłowi się nie podoba.
Czytaj więcej
Wydawca:
CoJa NaTo
Autor:
Snel Eline
Rok wydania:
2017
Wydawca:
CoJa NaTo
Autor:
Snel Eline
Rok wydania:
2015
Wydawca:
CoJa NaTo
Autor:
Snel Eline
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP
Autor:
Robert Alberti, Michael Emmons
Rok wydania:
2018