To, że dziecko celowo zadaje sobie ból i się okalecza, jest dla rodzica jednym z najbardziej bolesnych i trudnych doświadczeń. To naturalne, że w takiej sytuacji czujesz przerażenie, bezsilność, lęk i masz poczucie winy. Nie wiesz, dlaczego dziecko to robi, więc szukasz wyjaśnienia i sposobu, by mu pomóc – choćby najmniejszego światełka w tunelu.
Samookaleczanie najczęściej stanowi sposób radzenia sobie z przytłaczającymi emocjami bądź rodzaj ucieczki od wewnętrznego odrętwienia i pustki. Nie oznacza, że twoje dziecko chce umrzeć, lecz że cierpi i nie potrafi inaczej sobie poradzić z uczuciami, które są nie do zniesienia. To również bezgłośne, choć bolesne wołanie o pomoc.
Ten pełen empatii poradnik pomoże ci zrozumieć, co czuje twoje dziecko, a także podpowie, jak z nim rozmawiać i wspierać je bez osądzania i złości – oraz jak przetrwać trudny czas. Autor jest doświadczonym psychoterapeutą i ekspertem w zakresie terapii dialektyczno-behawioralnej, która jest uznawana za najskuteczniejsze podejście w przypadku autoagresji.
Książka zawiera konkretne narzędzia pomocne w codziennym wspieraniu dziecka w kryzysie. Wraz z nimi oferuje nadzieję, że możliwe jest wyjście z trudnej sytuacji. Skierowana jest przede wszystkim do rodziców, ale przyda się także psychologom i terapeutom, którzy chcą lepiej zrozumieć wewnętrzny świat młodych ludzi i skutecznie im pomagać.
Z tej książki dowiesz się:
• jak reagować – czego nie mówić, co powiedzieć i jak okazać dziecku wsparcie;
• jak prowadzić rozmowy, które nie ranią, lecz budują zaufanie;
• jakie narzędzia dialektyczno-behawioralne możesz wykorzystać;
• jakie formy przybiera autoagresja i co może oznaczać;
• jakie są przyczyny samookaleczeń;
• jak zadbać o siebie, by mieć siłę wspierać dziecko.
Twoje dziecko krzywdzi siebie, a ty czujesz bezradność, strach, zagubienie? Ta wyjątkowa na polskim rynku wydawniczym książka wypełnia dotkliwą lukę – to pierwszy tak przystępny i merytoryczny przewodnik dla rodziców dzieci dokonujących samouszkodzeń. Opierając się na zasadach terapii dialektyczno-behawioralnej, autor proponuje konkretne narzędzia, które pomagają przerwać destrukcyjny cykl i odzyskać kontakt z własnym dzieckiem. Ten poradnik nie tylko wspiera, ale i wzmacnia, dając wiedzę, język i odwagę do działania tam, gdzie wcześniej była jedynie bezsilność.Kamila Grochowskapsycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna, członkini zarządu Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej
Sięgając po tę książkę, możesz odczuwać lęk. Może martwisz się, że twoje nastoletnie dziecko – lub młody człowiek, którego znasz – się okalecza. Być może nie wiesz, jak mu pomóc, albo wszystko, czego dotąd próbowałeś, zawiodło. Ten niepokój jest całkowicie naturalny i pokazuje, w jak poważnej sytuacji się znajdujesz. W takim momencie warto sięgnąć zarówno po wsparcie emocjonalne, jak i po rzetelną wiedzę z zakresu zdrowia psychicznego. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jak okazywać dziecku zrozumienie bez oceniania i jak skutecznie uprawomocniać jego emocje. Wskazówki oparte na zasadach terapii dialektyczno-behawioralnej pomogą ci stać się uważnym i wspierającym towarzyszem, nawet podczas emocjonalnych kryzysów.Kaja Wieczorek-Sochacertyfikowana psychoterapeutka CBT, terapeutka DBT, specjalistka psychologii klinicznej dzieci i młodzieży, współtwórczyni podcastu „Kurs na DBT”
Powiedzieć, że temat podejmowany w tej książce nie jest łatwy, to nic nie powiedzieć. Autor, który na całym świecie szkoli dorosłych w zakresie pomocy nastolatkom dokonującym samookaleczeń, wie o tym doskonale. Dlatego buduje swoją narrację z niesamowitą empatią i krok po kroku rozjaśnia nasze rozumienie funkcji zachowań autoagresywnych, by w końcu dać nam proste oraz skuteczne narzędzia pozwalające realnie pomóc tym, których kochamy.Przemek Starońpsycholog, laureat konkursu Nauczyciel Roku, autor książek
Dr Michael Hollander – terapeuta dialektyczno-behawioralny, współdyrektor Boston Child Study Center w Maine, klinicysta w oddziale tegoż centrum w Los Angeles, gdzie prowadzi superwizję i szkolenia dla specjalistów oraz konsultacje dla pacjentów i ich rodzin. Jest uznanym autorytetem w dziedzinie terapii samookaleczeń; regularnie prowadzi wykłady na ten temat na całym świecie.
Przez wiele lat piastował stanowiska kierownicze w McLean Hospital w Belmont. Jest współtwórcą funkcjonującego w tym szpitalu innowacyjnego programu 3East DBT, w ramach którego pełni funkcję superwizora personelu oraz starszego konsultanta pacjentów i ich rodzin.
Dr Hollander jest także wykładowcą w McLean/Massachusetts General Hospital Child Psychiatry Fellowship Program. Pełnił funkcję superwizora w Behavioral and Research Training Clinic na University of Washington. W 2004 roku został trenerem w Behavioral Tech – oddziale szkoleniowym Linehan Institute.
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o.
ul. Bema 4/1A 81-753 Sopot (PL) adres e-mail:gwp@gwp.pl
Bezpieczeństwo:
Zgłoszenia incydentów związanych z bezpieczeństwem użytkowania produktów prosimy wysyłać na adres
dyrektywa.gpsr@gwp.pl
