.

Lista produktów

Filtruj

Szukaj
Wyczyść Szukaj

Akceptujemy płatności

POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI. Jak pokochać siebie
Bestseller Promocja Nowość Nakład wyczerpany
Autor: Wegscheider-Cruse Sharon
Wydawca: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne / GWP
Wysyłamy w 24 godz. Wysyłamy w 24 godz.
Nasza cena:25,40 PLN
Cena detaliczna: 29,90 PLN
zyskujesz 4,50
Ilość sztuk:
do schowka

Opis Produktu

Najnowsze wydanie światowego bestsellera!

W rozszerzonej i uzupełnionej wersji doskonałego poradnika uznana amerykańska terapeutka wyjaśnia, jak na każdym etapie życia możemy zbudować poczucie własnej wartości. Tłumaczy, jak pozbyć się toksycznych myśli, które podkopują naszą wiarę w siebie, jak wybrać nowe, zdrowsze perspektywy, jak znaleźć wspierających przyjaciół i codziennie czuć się dobrze we własnej skórze.

Dzięki lekturze:
• poznasz skuteczne metody budowania poczucia własnej wartości;
• zrozumiesz siebie i swoje emocje;
• dowiesz się, jakie blokady uniemożliwiały ci pełne zadowolenie z siebie i swojego życia;
• nauczysz się decydować o sobie i swojej przyszłości;
• odnajdziesz drogę ku pełniejszemu, bardziej radosnemu i satysfakcjonującemu życiu.
Zobacz pełen opis
Tabela cech produktu
ISBN 978-83-7489-481-4
Rok wydania 2014
Wydanie III
Okładka broszurowa
Liczba stron 192
Format A5
Przekład Aldona Możdżyńska
Tytuł ogrianlny Learning to love yourself
Sharon Wegscheider-Cruse – założycielka Onsite Workshops w Tennessee, prezes Krajowego Stowarzyszenia na rzecz Dzieci Alkoholików. Ceniona konsultantka, nauczycielka i autorka 17 książek, które zostały przetłumaczone na wiele języków (m.in. francuski, niemiecki, hiszpański, grecki, portugalski i japoński). Jako terapeutka rodzinna prowadzi warsztaty na całym świecie. Z jej konsultacji korzystają: wojsko, przedstawiciele systemu edukacji, biznesu i przemysłu, ośrodki terapeutyczne i korporacje.

1. Podróż ku poczuciu własnej wartości
  • Czym właściwie jest poczucie własnej wartosci?
  • Pierwsze kroki w zdobywaniu poczucia własnej wartości
  • Uznawanie "ja" dziecka
2. Rodzice a poczucie własnej wartości
  • Niedokończone zadanie i dorosłe dziecko
  • Poznawanie swojego "wewnętrznego dziecka"
  • Dlaczego pełniejsze zdobywanie uczuć jest tak ważne
  • Zdolność wybaczania
3. Nowe perspektywy dla starych uczuć
  • Rozumienie uczuć
  • Nawiązywanie kontaktu
  • Gniew
  • Poczucie winy
  • Wstyd
  • Depresja
  • Żal
4. Wrogowie poczucia własnej wartości
  • Alkohol, kokaina i inne substancje chemiczne
  • zaburzenia jedzenia
Patronat:
"Miasto Kobiet"
"Dolce Vita"
Psychotekst




Dodaj komentarz   Powiadom znajomego
.
.

Twój koszyk

Ilość produktów: 0 szt.
Wartość: 0,00 PLN
Do darmowej wysyłki brakuje
150,00 PLN
Przejdź do koszyka

Bestsellery

Polecamy

ZOBACZ FRAGMENT